{"id":1944,"date":"2012-05-28T11:46:00","date_gmt":"2012-05-28T11:46:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ithaa.fr\/?p=1944"},"modified":"2014-12-07T03:23:04","modified_gmt":"2014-12-07T01:23:04","slug":"20120528smoothie-banane-melon-et-cerise","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/20120528smoothie-banane-melon-et-cerise\/","title":{"rendered":"Smoothie banane, melon et cerise"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.ithaa.fr\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/DSC_9358.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-3148\" src=\"http:\/\/www.ithaa.fr\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/DSC_9358.jpg\" alt=\"DSC_9358\" width=\"700\" height=\"520\" \/><\/a><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"display: block; margin: 0 auto;\" src=\"\/public\/Avril_2012\/DSC_9366.jpg\" alt=\"DSC_9366.jpg\" \/><br \/> <img decoding=\"async\" style=\"display: block; margin: 0 auto;\" src=\"\/public\/Avril_2012\/DSC_9378.jpg\" alt=\"DSC_9378.jpg\" \/><\/p>\n<p>C&#8217;est simple, je suis une grande passionn\u00e9e de smoothie et ce depuis toute petite. Ma m\u00e8re s&#8217;amusait \u00e0 inventer des recettes et m\u00e9langer des fruits et des l\u00e9gumes ensemble. Ce qui est g\u00e9niale avec le smoothie c&#8217;est qu&#8217;il n&#8217; y a pas de recette secr\u00e8te. Il suffit de s&#8217;amuser avec les ingr\u00e9dients, Un peu de cannelle, de l&#8217;eau de fleur d&#8217;oranger ou une gousse de vanille pour changer compl\u00e8tement le gout.<br \/> Penser \u00e0 rajouter toujours des gla\u00e7ons dans votre smoothie pour qu&#8217;il soit bien frais.<\/p>\n<p>Pour r\u00e9aliser cette recette j&#8217;ai mis dans un mixeur deux verres de lait, 1 yaourt perle de lait nature, 1 banane, 1 quart de melon, une petite poign\u00e9e de cerises, du sucre de canne et des gla\u00e7ons.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&#8217;est simple, je suis une grande passionn\u00e9e de smoothie et ce depuis toute petite. Ma m\u00e8re s&#8217;amusait \u00e0 inventer des recettes et m\u00e9langer des fruits et des l\u00e9gumes ensemble. Ce qui est g\u00e9niale avec le smoothie c&#8217;est qu&#8217;il n&#8217; y a pas de recette secr\u00e8te. Il suffit de s&#8217;amuser avec les ingr\u00e9dients, Un peu de cannelle, de l&#8217;eau de fleur d&#8217;oranger ou une gousse de vanille pour changer compl\u00e8tement le gout. Penser \u00e0 rajouter toujours des gla\u00e7ons dans votre smoothie(&#8230;)<\/p>\n<h1><a class=\"read-more\" href=\"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/20120528smoothie-banane-melon-et-cerise\/\">La suite<\/a><\/h1>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3148,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[22],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1944"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1944"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10127,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1944\/revisions\/10127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3148"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}