{"id":2256,"date":"2011-02-02T11:12:00","date_gmt":"2011-02-02T11:12:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ithaa.fr\/?p=2256"},"modified":"2011-02-02T11:12:00","modified_gmt":"2011-02-02T11:12:00","slug":"20110202bien-dans-mon-ventre","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/20110202bien-dans-mon-ventre\/","title":{"rendered":"Bien dans mon ventre"},"content":{"rendered":"<p> Cette ann\u00e9e j&#8217;ai eu pour mission de tester le programme Activia. Cela  tombait bien, mon corps qui criait au secours avait besoin de se remettre apr\u00e8s les bouleversements morphologiques et hormonaux dus \u00e0 mon accouchement suivis des gourmandes f\u00eates de fin d&#8217;ann\u00e9e.<br \/>\n J&#8217;ai eu besoin de r\u00e9cup\u00e9rer dans les meilleures conditions et pour cela je me suis inscrite \u00e0 ce programme .<br \/>\n Rassurez-vous, Le but n&#8217;est pas de manger des activia \u00e0 longueur de journ\u00e9e hein, mais de red\u00e9couvrir le plaisir du bien \u00eatre et du bon go\u00fbt.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" style=\"margin: 0 auto; display: block;\" alt=\"\" src=\"\/public\/Janvier2010\/Untitled-1.jpg\" \/><\/p>\n<p>Sur l&#8217;espace Activia, Nous avons acc\u00e8s \u00e0 plusieurs conseils et vid\u00e9o pour nous guider pendant notre qu\u00eate du bien \u00eatre.<\/p>\n<p> Il y a des questions et il y a aussi des r\u00e9ponses: Comment les accessoires peuvent dissimuler un petit ventre. Comment le rire nous aide \u00e0 nous sentir belle etc&#8230;<br \/>\n La richesse de ce programme c&#8217;est aussi toute la communaut\u00e9 des consommateurs qui \u00e9changent et se motivent mutuellement. Pendant les quinze jours du programme nous \u00e9tions plusieurs \u00e0 \u00e9changer nos sur nos exp\u00e9riences et filer nos petites astuces anti-grignotage, cuisine ou beaut\u00e9.<\/p>\n<p> Aujourd&#8217;hui je peux vous confirmer apr\u00e8s la fin de ce programme que je me sens beaucoup mieux dans mon corps.<br \/>\n Non, je n&#8217;ai perdu mes kilos superflus mais j&#8217;ai appris \u00e0 me faire du bien et \u00e0 bichonner mon ventre qui a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement sensible au conseils nutrition de Damien Galtier.<br \/>\n A chaque jour sa nouvelle recette et son menu avec un activia \u00e0 savourer, d&#8217;ailleurs j&#8217;ai d\u00e9couvert de nouveaux go\u00fbts qui m&#8217;ont pouss\u00e9e \u00e0 faire des infid\u00e9lit\u00e9s \u00e0 mon \u00e9ternel activia saveur citron.<br \/>\n Gr\u00e2ce \u00e0 Helen mon coach forme je me suis motiv\u00e9e pour retrouver mon ventre plat et tonique de neuf mois avant la grossesse. J&#8217;ai d\u00e9j\u00e0 adopt\u00e9 les bons r\u00e9flexes au bureau pour \u00e9viter d&#8217;avoir un petit ventre et j&#8217;ai appris \u00e0 rentrer le bas du ventre pendant les exercices.<\/p>\n<p> C&#8217;est simple, il suffit d&#8217;un petit geste quotidien pour sentir la diff\u00e9rence. J&#8217;ai appris  \u00e0 renouer avec mes sens et \u00e0 rire plus. Parce que rire c&#8217;est respirer et se d\u00e9tendre. Bref, rire c&#8217;est la meilleure gymnastique pour votre ventre!<br \/>\n Le programme est termin\u00e9 mais je continue tous les jours mes petits exercices quotidiens tout en retrouvant le plaisir du go\u00fbt.<br \/>\n Je ne vous dis pas tout. Je vous laisse d\u00e9couvrir la richesse de ce programme avec nos quatre coach fantastiques!<\/p>\n<p> Toutes les infos sur le programme Activia sont <a href=\"http:\/\/www.aufeminin.com\/evenement\/bien-etre-ventre-activia\/\" onclick=\"var img=\" new=\"\" image();img.src=\"http:\/\/network.aufeminin.com\/call\/clicpixel\/3894118\/[timestamp]?\" ;return=\"\" true;=\"\">ici<\/a>.<\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/network.aufeminin.com\/call\/pubimppixel\/3894118\/[timestamp]?\" style=\"display: none;\" border=\"0\" height=\"1\" width=\"1\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cette ann\u00e9e j&#8217;ai eu pour mission de tester le programme Activia. Cela tombait bien, mon corps qui criait au secours avait besoin de se remettre apr\u00e8s les bouleversements morphologiques et hormonaux dus \u00e0 mon accouchement suivis des gourmandes f\u00eates de fin d&#8217;ann\u00e9e. 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