{"id":4271,"date":"2013-09-18T19:59:33","date_gmt":"2013-09-18T17:59:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ithaa.fr\/?p=4271"},"modified":"2013-09-26T00:13:08","modified_gmt":"2013-09-25T22:13:08","slug":"ma-minute-zen-avant-de-prendre-lavion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/ma-minute-zen-avant-de-prendre-lavion\/","title":{"rendered":"Ma minute Zen avant de prendre l’avion"},"content":{"rendered":"

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\nIl y a quelques mois je vous parlais du site ma minute \u00e0 moi<\/a>. C\u2019est un petit cocon qui regorge d\u2019une mine de conseils et de petites choses agr\u00e9ables pour vivre mieux tous les jours. D\u2019ailleurs on parle de moi<\/a>, une raison de plus pour aller le lire, non mais!
\nA mon tour aujourd’hui, pour une petite contribution Ma Minute \u00e0 Moi. On parlera de ma minute Zen avant de prendre l\u2019avion. <\/p>\n

Pour bien commencer, Voici mes petites choses pour \u00eatre belle et chic en toute circonstance.
\n– Pensez legging, boy friend jean ou un pantalon \u00e0 la taille \u00e9lastiqu\u00e9e un peu ample dans le quel vous vous sentez bien.<\/p>\n

– Je ne quitte jamais ma cape crimson<\/a> qui couvre bien mes reins, qui me sert d\u2019\u00e9charpe quand j\u2019ai froid au cou et dans les pires moments ou mon voisin d\u00e9cide de lire alors que je me bats pour m\u2019endromir, je couvre mon visage avec. Oui, oui j\u2019ai un gros probl\u00e8me avec le masque de sommeil et entre nous je flippe de m\u2019endormir la bouche ouverte ( bonjour le glamour)
\nEn \u00e9t\u00e9 optez pour un ch\u00e8che ou une petite \u00e9charpe en laine.<\/p>\n

– Le petit pull doudou en laine ou en molleton est presque indispensable m\u00eame si vous partez aux Seychelles. Il ne faut jamais oublier qu’il fait toujours tr\u00e8s frais dans l\u2019avion. Moi je pique les pulls en cachemire de mon homme, mais schuuuut!<\/p>\n

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– Des chaussettes pour bien chouchouter vos pieds.Des chasussures doudou: des ugg ou des minnetonka. En gros il vous faut une paire de chaussures qui s\u2019enfile facilement.
\nEvitez \u00e0 tout prix vos chaussures clout\u00e9es ou \u00e0 paillettes Hein ! On oubli aussi les spartiates et les tongs mais pourquoi pas une jolie paire de sneakers ou des ballerines!<\/p>\n

– Arrivez suffisamment t\u00f4t pour r\u00e9server votre si\u00e8ge. Le si\u00e8ge c\u00f4t\u00e9 fen\u00eatre est votre ami. Vous n’aurez pas \u00e0 vous lever \u00e0 chaque fois que votre voisin d\u00e9cide de se lever et vous pouvez vous endormir en vous appuyant sur le hublot au lieu de vous retrouver coll\u00e9e \u00e0 votre voisin. ( Je sais que vous r\u00eavez d’avoir Robert Pattinson comme voisin mais non d\u00e9sol\u00e9e!)<\/p>\n

– N’oubliez pas votre coussin d’avion. Il est indispensable pour mieux dormir dans l’avion. Un roman et votre playlist pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n

– Votre trousse de secours ch\u00e9rie : dans la mienne il y a ma brosse \u00e0 dent, un dentifrice, un brumisateur, une cr\u00e8me hydratante, ma poudre libre transparente, un far \u00e0 joues, un baume \u00e0 l\u00e8vres, un rouge \u00e0 l\u00e8vres, un d\u00e9o, de l’huile pour hydrater ma peau et mes cheveux et mon parfum pr\u00e9f\u00e9r\u00e9.<\/p>\n

– Pendant le vol : Buvez beaucoup d\u2019eau pour lutter contre la s\u00e9cheresse de l\u2019air et mangez l\u00e9ger. Surtout ne vous r\u00e9veillez pas pour le petit d\u00e9j alors que vous n\u2019avez pas du tout faim. Avec toutes les collations qu\u2019offrent les vols r\u00e9guliers vous risquez d\u2019\u00eatre balonn\u00e9e pendant la dur\u00e9e du vol. Emportez avec vous des barres de c\u00e9r\u00e9ales ou vos granola et des fruits s\u00e9ch\u00e9es ( je ne jure que par les figues s\u00e9ch\u00e9es).<\/p>\n

– Votre bagage \u00e0 main doit contenir tout ce que vous avez de plus pr\u00e9cieux. Ayant d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cu une m\u00e9saventure de retard de bagage pendant plusieurs jours . J\u2019emporte d\u00e9sormais avec moi une ou deux tenues de rechange, mes maillots de bains, mes affaires de toilettes dans des contenants de moins de 100 ml et mes chaussures f\u00e9tiches!<\/p>\n

La prochaine fois on parlera de ma minute zen avant de prendre l’avion avec des enfants. Ahhhhhah mais l\u00e0 il faudra vous pr\u00e9parer \u00e0 une organisation de choc!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il y a quelques mois je vous parlais du site ma minute \u00e0 moi. C\u2019est un petit cocon qui regorge d\u2019une mine de conseils et de petites choses agr\u00e9ables pour vivre mieux tous les jours. D\u2019ailleurs on parle de moi, une raison de plus pour aller le lire, non mais! A mon tour aujourd’hui, pour une petite contribution Ma Minute \u00e0 Moi. On parlera de ma minute Zen avant de prendre l\u2019avion. Pour bien commencer, Voici mes petites choses pour(…)<\/p>\n

La suite<\/a><\/h1>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false},"categories":[35],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4271"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4271"}],"version-history":[{"count":24,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4498,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4271\/revisions\/4498"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4287"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.ithaa.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}