Guacamole de fruits, recette
Mes recettes healthy
07 sept. 2017
Voici une bonne recette 100 healthy à base d’avocat. Tout a commencé avec une assiette de fruits que je n’ai pas réussi à finir et je n’avais pas envie de gâcher le reste des avocats et bananes. J’ai décidé d’en faire une belle assiette pour varier les plaisirs.
Ingrédients : un demi avocat, une demi banane, un yaourt nature, du miel, des grenades et des figues.
On écrase l’avocat, la banane, on mélange notre farce avec le yaourt nature et quelques gouttes de miel. Rajoutez les grenades. Décorez votre assiettes avec quelques figues pour que tout soit bien joli.
Pour info le guacamole de banane et avocat est tellement délicieux, je suis sûre que nous pouvons faire des merveilles avec ces deux ingrédients.
C’est un plat simple et on peut faire pareil avec plein d’autres fruits en gardant nos deux ingrédients de base : banane et avocat.
Attention à consommer de suite parce que l’avocat noircit assez rapidement.
« Pour info le guacamole de banane et avocat est tellement délicieux, je suis sûre que nous pouvons faire des merveilles avec ces deux ingrédients » -> je n’en doute pas, comme par ex t’en mettre dans les cheveux ! 😉 😉
Ahhhhhhh je préfère les mange finalement. Après une mauvaise expérience de banane mal mixée, j’avais mis plusieurs jours à enlever les résidus de mes cheveux.
😀